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Astrid Pilates

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Astrid Pilates

Le Havre - Seine-Maritime

Que vous préfériez les cours collectifs ou privés, Astrid Lemoine vous accompagne vers le mieux-être. Basée au Havre, en Seine-Maritime, cette professeure de danse diplômée, vous accueille dans son studio pour vous faire profiter de tous les bienfaits qu'offre le pilates. Sur machine ou au sol, faites travailler vos muscles profonds pour prendre conscience de votre corps et gagner en force et stabilité.

Informations pratiques

Ouverture

Ouvert : MARDI 10H00-11H00 Pilates sénior sur machines 11H15-12H15 Souffle & Abdos Sans Risque® 12H30-13H30 Pilates sur machines MERCREDI 11H00-12H00 Pilates parent/enfant* 12H15-13H15 Pilates sur MOTR 14H00-15H30 Full cours** 15H45-16H45 Pilates sur machines JEUDI 17H30 - 18H30 Danse / Pilates 18H45 - 19H45 Cours Pilates mixte*** VENDREDI 10H00-11H00 Pilates sénior 11H15-12H15 Pilates, Garuda®, ASR® 12H30-13H30 Garuda®
Fermé : null

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Localisation : Rouen
Accès : 2 km

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Sport & Aventure

Coach sportif & fitness

Programme 1

Pour 1 personne

- 1 cours de pilates sur tapis
- 1 cours de pilates avec machine
Privilège Wonderbox
- -5% sur le forfait de 10 cours
Âge minimum : 6 ans
Prévoir une tenue souple près du corps
Accessible aux personnes à mobilité réduite

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Programme 2

Pour 2 personnes

- 1 cours de pilates privé sur machine
Privilège Wonderbox
- Un cours de pilates collectif sur tapis et un bilan fitness offerts
Âge minimum : 6 ans
Accessible aux personnes à mobilité réduite

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Plus d’informations sur Astrid Pilates

Informations pratiques

Ouverture

Ouvert : MARDI 10H00-11H00 Pilates sénior sur machines 11H15-12H15 Souffle & Abdos Sans Risque® 12H30-13H30 Pilates sur machines MERCREDI 11H00-12H00 Pilates parent/enfant* 12H15-13H15 Pilates sur MOTR 14H00-15H30 Full cours** 15H45-16H45 Pilates sur machines JEUDI 17H30 - 18H30 Danse / Pilates 18H45 - 19H45 Cours Pilates mixte*** VENDREDI 10H00-11H00 Pilates sénior 11H15-12H15 Pilates, Garuda®, ASR® 12H30-13H30 Garuda®
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42, rue Richelieu Le Havre - Seine-Maritime

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