Bien-être

Malheureusement, le stress est un compagnon indésirable qui s’invite dans le quotidien de la plupart d’entre nous. Vous n’êtes donc pas seul. C’est pourquoi je souhaite aujourd’hui partager quelques conseils pratiques et expériences vécues pour mieux gérer ce stress et vivre plus sereinement. L’âge importe peu et ces conseils sont destinés à tous ceux qui […]

Ces vacances estivales ont été très agréables mais comme toujours, elles ont été trop courtes… Le retour au quotidien n’est pas toujours simple et j’ai réalisé qu’il était temps de retrouver une bonne forme physique et un équilibre mental, après des semaines de détente et de relâchement. Si vous êtes dans la même optique, je […]

En quête de bien-être et de quiétude, Julie a mis le cap sur le château du Pizay pour une session spa. Elle a été conquise dès son arrivée par le côté bucolique : « Les vignes, qui entourent le château et le spa, rendent l’endroit absolument magnifique ! » L’accueil a également été à la hauteur : « Toute l’équipe […]

Il vous arrive parfois de profiter de quelques heures au sauna ou au hammam mais connaissez-vous bien les traditions liées à ces deux lieux ? Depuis des siècles, ils sont en effet plébiscités par divers peuples pour des pratiques de bien-être, entre détente, purification et bienfaits pour la santé. Dans cet article, je vous invite […]

La vie peut parfois être trépidante et stressante. Entre le travail, la famille, les défis quotidiens, il faut trouver le temps pour se ressourcer et penser à soi. Pour se détendre et se réconforter, rien de tel que des activités cocooning, qui vous permettront de vous régénérer en profondeur. Dans cet article, je vais vous […]

L’eau est une ressource précieuse. Elle offre de nombreux bienfaits pour notre corps et notre bien-être. Le savant et artiste Léonard de Vinci le savait bien, comme le prouve cette citation : « L’eau est la force motrice de toute la nature ». Aujourd’hui, je vais vous présenter les effets bénéfiques de l’eau sur notre […]

Vous recherchez une expérience de relaxation profonde et apaisante ? La voici ! La flottaison en isolation sensorielle, également connue sous le nom de tank d’isolation ou de cuve de flottaison, est là pour vous offrir une véritable escapade au pays du calme, du bien-être et de la tranquillité intérieure. J’ai tenté cette expérience unique […]

Week-end entre filles en France : choisissez votre destination Les escapades en amoureux sont connues pour leurs bienfaits sur la vie de couple. Elles brisent la routine, ce qui redonne un nouveau souffle à la relation. Les sorties, quant à elles, renforcent le lien qui unit les enfants aux parents. Cependant, qu’en est-il des sorties […]

Marionnaud, la célèbre enseigne française spécialisée dans les produits de beauté et de cosmétique, vous permet d’utiliser la carte cadeau multi-enseignes « Ma Carte Beauté » pour réaliser vos achats de produits de beauté, parfums et soins. Comment utiliser une carte cadeau multi-enseignes dans une boutique ? Que ce soit en ligne, sur le site internet www.marionnaud.fr, ou en magasin, avec […]

Pour certains, rentrée rime avec déprime, routine et blues post-été… Alors, on vous a concocté une liste d’activités pour prolonger vos vacances. Echappez-vous du train-train quotidien pour une reprise avec le sourire !

Vous avez besoin de vous relaxer? De vous évader du quotidien? Accordez-vous quelques heures de détente pour oublier liste de course et rendez-vous chez le dentiste ! Le temps d’un massage, d’une séance de hammam ou d’un bain dans une piscine à jets, laissez-vous transporter pour vivre un vrai moment de sérénité. Pour cela, nous avons […]