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Xrun
Paris - ParisOsez la performance avec Xrun ! Un test VMA déterminera la vitesse de course que vous atteignez lorsque votre consommation d’oxygène devient maximale. Profitez d’un entraînement exclusif avec un membre de l’équipe de France de marathon, puis essayez-vous aux méthodes d’entraînement Xrun. Venez vivre l'expérience unique d'un athlète professionnel.
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Sport & Aventure
Activité nature
Coach sportif & fitness
Programme 3
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- 1 séance de découverte du Xrun
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Programme
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- 1 séance de découverte du Xrun
Programme 4
1 personne
- Un test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) dirigé par un entraîneur diplômé
- Une séance découverte du Xrun
- Une broche "Marathon" offerte : dessinée par l'artiste Vincent Dogna, elle évoque la distance mythique du marathon (42,195 km)
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Programme
1 personne
- Un test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) dirigé par un entraîneur diplômé
- Une séance découverte du Xrun
- Une broche "Marathon" offerte : dessinée par l'artiste Vincent Dogna, elle évoque la distance mythique du marathon (42,195 km)
Programme 5
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) dirigé par un entraîneur diplômé
- 1 t-shirt de course à pied aux couleurs de Xrun offert
- 20 minutes de debriefing téléphonique pour commenter les résultats individuels du test VMA
- 1 séance découverte du Xrun
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Programme
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) dirigé par un entraîneur diplômé
- 1 t-shirt de course à pied aux couleurs de Xrun offert
- 20 minutes de debriefing téléphonique pour commenter les résultats individuels du test VMA
- 1 séance découverte du Xrun
Programme 6
2 personnes
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) dirigé par un entraîneur diplômé
- 1 broche "Marathon" offerte : dessinée par l'artiste Vincent Dogna, elle évoque la distance mythique du marathon (42,195 km)
- 1 séance découverte du Xrun
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Programme
2 personnes
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) dirigé par un entraîneur diplômé
- 1 broche "Marathon" offerte : dessinée par l'artiste Vincent Dogna, elle évoque la distance mythique du marathon (42,195 km)
- 1 séance découverte du Xrun
Programme 7
2 personnes
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) avec entraineur diplômé
- 1 t-shirt de course à pied
- 20 minutes d'entretien téléphonique de débrief test VMA
- 1 séance découverte Xrun
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Programme
2 personnes
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) avec entraineur diplômé
- 1 t-shirt de course à pied
- 20 minutes d'entretien téléphonique de débrief test VMA
- 1 séance découverte Xrun
Programme 8
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- 1 t-shirt technique
- 1 heure de séance d'entraînement personnalisé avec un membre de l'équipe de France de marathon
- 1 séance de découverte Xrun
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Programme
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- 1 t-shirt technique
- 1 heure de séance d'entraînement personnalisé avec un membre de l'équipe de France de marathon
- 1 séance de découverte Xrun
Programme 9
1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- 1 broche "Marathon"
- 1 t-shirt de course à pied
- 1 heure de séance d'entraînement
- 30 minutes de bilan kinésithérapeutique
- 1 séance de découverte Xrun
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1 personne
- 1 test VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- 1 broche "Marathon"
- 1 t-shirt de course à pied
- 1 heure de séance d'entraînement
- 30 minutes de bilan kinésithérapeutique
- 1 séance de découverte Xrun
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- Accès : station Balard (métro 8)
Xrun
2, rue Louis Armand Paris - Paris
A découvrir
Sur place
Accès
2, rue Louis Armand Paris - Paris
- Sur place : parking gratuit, coaching sportif, test VMA
Informations complémentaires
- Les tests VMA ont lieux uniquement les premiers samedis du mois
- Âge minimum : 18 ans
- Prestation contre-indiquée pour les femmes enceintes et les porteurs de pacemaker
- Obligation de présenter un certificat médical d'aptitude à la course à pied en compétition ou une licence Pass Running FFA en cours de validité
- Activité soumise aux conditions météorologiques
- Un certificat médical d'aptitude à la pratique de la course à pieds de moins de 3 mois ou une licence Running Pass de la Fédération
- Certificat médical d'aptitude à la pratique de la course à pied obligatoire, datant de moins de 3 mois
- Prestation contre-indiquée pour les femmes enceintes, les porteurs de pacemaker et les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires ou de problèmes respiratoires
- A partir de 18 ans
- Prévoir Un certificat médical d'aptitude à la pratique de la course à pieds de moins de 3 mois ou une licence Running Pass de la Fédération
- Photos et vidéos possibles avec supplément
- Âge minimum: 18 ans
- Certificat médical d'aptitude à la pratique de la course à pied, datant de moins de 3 mois
- Le participant doit être en bonne santé et doit obligatoirement fournir une copie d'un certificat médical de moins d'un an attestant de l'aptitude à la pratique de la course à pied en compétition ou une licence FFA ou un Pass Running FFA en cours de validité
À proximité :
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Echange et prolongation gratuits et illimités
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Disponible en coffret et e-coffret
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