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- Localisation : Tours (11 km)
- Accès : gare de Saint-Pierre-des-Corps (10 km)
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Sdmf37
Chambray-Lès-Tours - Indre-et-LoirePrêts pour un cours de self-défense méthode FISFO ? Vous découvrirez des techniques simples et efficaces qui s'appuient sur un art martial indonésien : le Pencak Silat. Apprenez à connaître et exploiter toutes les possibilités de votre corps pour vous défendre par vos propres moyens. Une méthode accessible à tous !
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Sport & Aventure
Activité d'intérieur
Programme1
2 personnes
2h
- 2 cours de 2h de self-défense
- Âge minimum : 15 ans
- Prestation contre-indiquée pour les femmes enceintes et les porteurs de pacemaker
- Équipement fourni : bouclier, patte d'ours, coquille
- Prévoir une tenue de sport, des chaussures souples
- Photos possibles
- Accessible aux personnes à mobilité réduite
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Programme
2 personnes
2h
- 2 cours de 2h de self-défense
Programme2
1 personne
2h
- 4 cours de self-défense de 2h
- Âge minimum : 15 ans
- Prestation contre-indiquée pour les femmes enceintes et les porteurs de pacemaker
- Prévoir un survêtement, une paire de baskets
- Photos et vidéos possibles
- Accessible aux personnes à mobilité réduite
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Programme
1 personne
2h
- 4 cours de self-défense de 2h
Programme3
2 personnes
2h
- 3 cours de 2h de self-défense
- Âge minimum : 15 ans
- Prestation contre-indiquée pour les femmes enceintes et les porteurs de pacemaker
- Équipement fourni : bouclier, patte d'ours, coquille
- Prévoir une tenue de sport, des chaussures souples
- Photos possibles
- Accessible aux personnes à mobilité réduite
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Programme
2 personnes
2h
- 3 cours de 2h de self-défense
Programme4
1 personne
2h
- 1 forfait de 10 cours de 2h de self-défense
- Âge minimum : 15 ans
- Prestation contre-indiquée pour les femmes enceintes et les porteurs de pacemaker
- Équipement fourni : bouclier, patte d'ours, coquille
- Prévoir une tenue de sport, des chaussures souples
- Photos possibles
- Accessible aux personnes à mobilité réduite
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Programme
1 personne
2h
- 1 forfait de 10 cours de 2h de self-défense
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- Localisation : Tours (11 km)
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Sdmf37
1, rue Tony Laine Chambray-Lès-Tours - Indre-et-Loire
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1, rue Tony Laine Chambray-Lès-Tours - Indre-et-Loire
A découvrir
Sur place
- Sur place : parking gratuit
À proximité :
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Echange et prolongation gratuits et illimités 11
Tous nos coffrets sont valables 3 ans et 3 mois. Pendant cette période, vous êtes libres d’échanger votre coffret contre un autre et/ou de prolonger sa validité. -
Disponible en coffret et e-coffret
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