Atelier papier - 69005

Lyon - Rhône

Participez à un stage de 2h d’art-thérapie animé par Marianne, artiste et coach, pour créer votre propre cahier créatif. À travers des techniques d'écriture, dessin, collage et peinture, vous explorerez vos émotions et surmonterez peurs et croyances limitantes. Ce cahier, tel un journal intime visuel, deviendra un outil de bien-être, favorisant confiance en soi et expression personnelle. Chaque séance est autonome et vous permettra d'acquérir des techniques simples à utiliser au quotidien pour continuer ce travail en douceur.