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Yoga & Méditation - 13008

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Yoga & Méditation - 13008

Marseille - Bouches-du-Rhône

Le Yoga Zen 'Do-In' est une pratique corporelle de tradition japonaise, à mi-chemin entre le Yoga et le Qi Gong, qui combine étirements, mobilisations, auto-massages et travail de respiration. Les bienfaits du Yoga Zen 'Do-In' : calme l'esprit, favorise la circulation de l'énergie, aide à prendre conscience de soi et relaxe.

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