Cours de cuisine - 44100

Nantes - Loire-Atlantique

Rendez-vous dans le centre de Nantes dans une cuisine conviviale et décorée avec soin pour vous initier à la cuisine santé aux côtés de Magali, experte en nutrition. Ce week-end a pour objectif de vous initier au b.a.-ba d’une cuisine saine et simple au quotidien. Si vous avez envie de changer votre manière de manger et de cuisiner, cet atelier est fait pour vous ! Au programme, vous apprendrez à cuisiner avec des produits de saison et à partir d’aliments bruts, à mettre en pratique des recettes simples, rapides et délicieuses à partir des « aliments à privilégier » comme les féculents à IG bas, les corps gras riches en oméga 3, les légumes verts de saison... Ne manquez pas cette occasion de vous initier à une cuisine équilibrée, savoureuse et bienfaisante.